Egyik napról a másikra többször ébred a baba, nehezebben alszik el, rövidebbeket alszik napközben, vagy hirtelen hajnalban kezdi a napot? Ha előtte viszonylag jól aludt, akkor ez bizony egy alvá...

Ha a baba rendszeresen hajnali 4-kor vagy 5-kor ébred, és onnantól kezdve indul a nap, azt a legtöbb szülő nem egyszerűen „korai kelésnek", hanem konkrétan túlélési gyakorlatnak éli meg. De mi...

Az óraátállítás sok kisgyerekes családban feladja a leckét. Mi lesz, ha a baba eddig 7-kor kelt, és az óraátállítás után hirtelen 6-kor ébred? Mikor fektessem le? Érdemes egyáltalán átállítani...

„Az alvás egy biológiai funkció, nem lehet tanítani." Ezt az érvet elég gyakran hallani, amikor szóba kerül a csecsemők és kisgyerekek alvása, az alvástréning vagy az alvás támogatása. Van ben...